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Yoga Practice

bienvenidos a
CONTROLOGY

BAHIA FELIZ - Maspalomas - GRAN CANARIA
 

CURA TU CUERPO, ES EL ÚNICO LUGAR EN EL QUE TIENES QUE VIVIR
¿qué es 
CONTROLOGY?

Es posible tener un cuerpo sano, sin dolores, armónico y funcional, Contrology tiene los medios y la profesionalidad para asegurártelo. 

En un entorno elegante, confortable y equipado con máquinas de alta calidad, podrás entrenar tu cuerpo con total seguridad, mejorar tu postura para aliviar los dolores que perjudican a la calidad de tu vida y a descubrir una nueva forma de mantenerte saludable. 

Le nostre 5 attività Pilates Postura Fisioterapia Osteopatia Massaggi


Profesional Sanitario:Gloria Spadoni              Fisioterapeuta colegiada n.3666

Centro Autorizado Registro sac:n.8674            Servicio Canario de Salud      

¿Que actividad practicamos en el   
CENTRO CONTROLOGY?
Fisioterapia Session

La Fisioterapia es el conjunto de métodos, actuaciones y técnicas que curan, previenen y recuperan a personas afectadas de disfunciones somaticas

Massaggio della parte superiore della schiena

Método de tratamiento de las enfermedades que se basa en los masajes y la manipulación de las atriculaciones 

Massaggio al collo

Consiste en un conjunto de técnicas manuales con el objetivo de manipular tejidos musculares para conseguir un estado de relajación 

Foglie di tarassaco
Libertad

Con el método Pilates de Contrology y sus clases grupales y privadas, conseguirás aumentar la fuerza y la flexibilidad de tu cuerpo, trabajando mente y cuerpo en el mismo momento.

Pietre Zen
Simetría

Método de entrenamiento postural para flexibilizar, 

re-equilibrar y re-programar las cadenas miofaciales de forma fácil, cómoda, rápida y segura gracias a nuestra Hamaca Postural. 

Trattamento di purificazione dell'acqua
Perfección

Nuestro Analisis Postural Personalizado puede ayudarte a mejorar tu salud, tu calidad de vida diaria. La solución a tus dolores puede estar en tu postura. 

Los beneficios 
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MEJORA Y CORRIGE LA POSTURA CORPORAL

Se mejora la posición del abdomen, del pecho y de los hombros. De esta forma, consigues una postura correcta al estar de pie, caminando o sentado. Así, ayudas a evitar dolores que proporcionan posturas corporales incorrectas.

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MEJORA LA RESPIRACIÓN

Los ejercicios en Contrology se complementan con la respiración para ayudar a relajar el cuerpo y facilitar el movimiento. Como consecuencia de esta práctica, las personas  controlan mejor su respiración.

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PERFECTO PARA LESIONES 

Para la recuperación de lesiones. El proceso debe pasar por varias fases, siendo lo primero eliminar el dolor. Después, se debe fortalecer para que vuelva a tener un movimiento fluido hasta que permita realizar las actividades cotidianas.

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AYUDA A GANAR FLEXIBILIDAD

Gran parte de los ejercicios de Contrology se basan en el movimiento y estiramiento del cuerpo, que permiten el alargamiento de los músculos. Por tanto, esto provoca ir ganando, poco a poco, flexibilidad corporal.

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GANA MOVIMIENTO

Para las personas con problemas en las articulaciones o que pasan demasiado tiempo sentados. Durante nuestras clases se mejora la movilidad, lo que hace que con el tiempo se gane movimiento en ellas y se pierda rigidez.

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MÉTODO COMPLEMENTARIO

 Muchas personas lo utilizan como complemento a otras actividades como el running, la natación o el gimnasio. Tras hacer la sesión de deporte habitual, Contrology ayuda a relajar los músculos, estirar y despejar la mente.

Lunes:             Cerrado      17.00 - 20.00

​Martes        8.00 - 13.00 / 17.00 - 20.00

Miércoles   8.00 - 13.00 / 17.00 - 20.00 ​

Jueves        8.00 - 13.00 / 17.00 - 20.00 ​

Viernes       8.00 - 13.00 / 17.00 - 20.00 ​

bado     10.00 - 14.00 /      Cerrado​

 

(13.00 - 17.00 Cita Previa)

Allungamento della riflessione della piscina
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