Haz nunca oído hablar del Reequilibrio Postural con Hamaca del Centro Postural Pilates Contrology? Es una novedosa técnica de estiramientos que trabaja los músculos del cuerpo de forma universal y activa.

 

Este proceso se lleva a cabo con una hamaca y se trabaja con la respiración, realizando movimientos fluidos y lineales.

En este centro te proporcionaremos todas las claves de nuestro Método y con las características que comporta, sabrás ya que será algo correcto para probarlo.

 

¿Sabes de los beneficios que obtendrás al venir a nuestras clases de Reequilibrio Postural?

Nos enfocamos en una labor de flexibilidad y reequilibrio de las cadenas musculares.

 

Los músculos del cuerpo se trabajan activamente y en conjunto, mejorando la postura y la elasticidad muscular. Así, habrás podido encontrar una nueva táctica para realizar movimientos impensables para ti.

 

¿Quién puede practicar el Reequilibrio Postural?

Nuestra hamaca es útil para todas las personas que sufren de cualquier tipo de dolor: de espalda, cuello, hombros, brazos o incluso para quien tiene una flexibilidad más limitada.

Por otro lado, dicha hamaca está proyectada para personas que sufren exceso de tensión muscular por malas posturas, estrés acumulado o por falta de movimiento durante el día.

 

No obstante, es un método excepcional para evitar los dolores en la espalda en el post parto, para el recupero de la elasticidad en las personas mayores, movimiento articular y para el desgaste físico de los deportistas.

 

Pero, cuales son los beneficios cruciales de utilizar nuestra hamaca de Reequilibrio Postural?

 

El principal beneficio es la recuperación de la movilidad y elasticidad de todo el cuerpo.

Con esta técnica, la elasticidad muscular aumentará progresivamente y podrás sentirte siempre mejor con tu propio cuerpo.

 

Además, esta combinación formada por hamaca postural y nuestro método de trabajo podrá incrementar tu rendimiento deportivo ya que se conseguirá lograr un sistema muscular y postural mucho más compensado.

 

Por ejemplo, si notas una sensación de piernas pesadas, podrás trabajar tu flexibilidad del sistema circulatorio y sanguíneo con práctica de estiramiento.

Con los estiramientos y el reequilibrio de cadenas musculares podrás rebajar la presión de tus articulaciones si sufres de artrosis e incluso rebajará totalmente el progreso de la artrosis.